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Personal Trainer em Russas

No Vale do Jaguaribe, Russas tem público crescente na musculação. Ofereço consultoria online com ficha personalizada, vídeos e revisão semanal.

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Por que treinar comigo em Russas

Método sério para quem quer resultado real

Treino adaptado às academias de Russas

Monto o plano com base nos equipamentos que você realmente tem disponível em Russas — nada de exercício impossível de executar.

Acompanhamento semanal de verdade

Ajuste de carga, revisão de ficha a cada 4 semanas e suporte direto comigo no WhatsApp, sem robô e sem ficha genérica.

Avaliação física completa

Anamnese, medidas, análise postural e teste de força para desenhar o programa com base em dados, não em achismo.

Áreas atendidas em Russas

Atendimento presencial e consultoria online para as principais regiões:

Ver todos os 12 bairros de Russas →

Como começamos

  1. 01

    Conversa no WhatsApp

    Você me manda mensagem, conto como funciona e entendo seu objetivo em minutos.

  2. 02

    Avaliação personalizada

    Anamnese completa em Russas: histórico, rotina, academia e metas reais.

  3. 03

    Treino sob medida

    Ficha personalizada no app, ajustes constantes e suporte direto comigo. Sem robô.

Perguntas frequentes — Russas

Como funciona a consultoria online em Russas?

Você faz uma anamnese completa, recebe ficha personalizada com vídeos de execução, ajustes semanais e suporte no WhatsApp — treinando na academia que já frequenta em Russas.

Você atende presencialmente em Russas?

O atendimento presencial em Russas é avaliado conforme agenda e deslocamento. A consultoria online atende a cidade inteira com o mesmo nível de acompanhamento.

Quanto custa o plano em Russas?

A avaliação inicial é gratuita pelo WhatsApp. Os planos de consultoria online começam a partir de R$ 129,90 e os pacotes presenciais são orçados conforme frequência semanal.

Bora começar em Russas?

Avaliação inicial gratuita pelo WhatsApp. Sem compromisso, sem enrolação.

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